웰미소관리자
최근들어 다이어트에 도움이 되는 성분을 함유하고 있는 식물을 원료로 한 제품들이 끊이지 않고 나오고 있습니다.
이번 시간에는 그 중 와사비 잎 추출물이 어떻게 다이어트에 도움이 되고 부작용은 없는지 알아보도록 하겠습니다.
와사비 잎 추출물이 최근 많이 알려진 이유
최근 들어 와사비 잎 추출물이 건강기능식품으로 주목받고 있습니다. 그 이유는 다이어트 및 체지방 감소 효과가 과학적으로 입증되었기 때문입니다.
와사비 잎에 함유된 이소비텍신이라는 성분이 지방 합성을 억제하고, 기초대사량을 증가시키는 효과가 있다는 연구 결과가 발표되면서 다이어트 성분으로 관심을 받고 있습니다.
또한 식약처로부터 개별 인정형 원료로 허가받아, 체지방 감소 보조제에 자주 사용되고 있습니다.
이와 같은 이유로 체중 관리와 건강 증진을 목표로 하는 사람들이 관심을 가지기 시작했습니다. 와사비 특유의 향과 매운맛이 아닌, 체중 관리와 관련된 기능적 효과가 강조되면서 인기를 얻게 되었습니다.
와사비 잎 추출물의 효능
와사비 잎 추출물의 가장 두드러진 효능은 체지방 감소입니다. 이소비텍신 성분은 지방 생합성 효소를 억제하여 체지방이 몸에 축적되는 것을 막고, 에너지 소비를 촉진합니다.
특히 기초대사량을 증가시켜 신체가 더 많은 열을 생성하도록 하여 비만 예방에 도움을 줍니다. 와사비 잎 추출물은 또한 항산화 작용을 통해 체내 염증을 줄이고, 산화 스트레스를 완화하여 세포 손상을 방지하는 효과가 있습니다.
이 외에도 혈관 속 지방을 배출하여 혈관 건강을 유지하는 데도 기여합니다. 다양한 다이어트 후기에서도 와사비 추출물을 복용하고 체중 감소에 성공했다는 긍정적인 사례가 많습니다.
와사비 잎 추출물의 부작용
와사비 잎 추출물은 일반적으로 안전하게 사용되지만, 과도하게 섭취할 경우 복통, 설사, 소화 불량과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 특히 권장 섭취량을 넘길 경우 이러한 부작용이 나타날 가능성이 높아지므로, 복용 시 권장량을 준수하는 것이 매우 중요합니다.
또한 일부 사람들은 알레르기 반응을 일으킬 수 있어, 피부 가려움증이나 두드러기 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 와사비 잎 추출물 섭취를 시작하기 전에 자신의 체질에 맞는지 확인하고, 부작용이 발생하면 즉시 복용을 중단해야 합니다.
와사비 잎 추출물을 포함한 건강기능식품 추천
와사비 잎 추출물을 주요 성분으로 하는 대표적인 건강기능식품으로는 팻 버닝 와사비 다이어트와 브리오웰 와사비 추출물이 있습니다.
이 제품들은 체지방 감소와 에너지 소비 촉진에 탁월한 효과가 있으며, 식약처로부터 인정받은 성분을 사용하고 있어 안전성과 효능이 검증된 제품들입니다.
하루에 한 알씩 섭취하는 간편한 복용법으로, 바쁜 현대인들이 건강한 다이어트를 지속할 수 있도록 돕습니다. 다이어트 보조제로서 지속적인 체중 관리와 더불어 항산화와 면역력 강화에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
1. 팻 버닝 와사비 다이어트
• 주성분: 와사비 잎 추출물(NCWL01), 비타민 B군, 나이아신, 판토텐산 등.
• 효과: 이 제품은 체지방 감소를 돕는 것으로 식약처 인증을 받았으며, 지방 흡수를 억제하고 에너지 소비를 촉진하는 성분이 함유되어 있습니다. 특히 기초대사량을 증가시키고 체지방 분해를 활성화하는 역할을 합니다.
12주 동안 섭취 시 체지방량, 허리둘레, 엉덩이둘레 등이 유의미하게 감소되었다는 임상 결과가 있습니다 .
• 특징: 와사비 잎을 4000% 농축한 형태로 제공되며, 하루 1회 1정으로 간편하게 섭취할 수 있습니다. 또한, 요일별 포장으로 관리가 용이하며, 체지방 감소뿐만 아니라 비타민 보충 효과도 기대할 수 있습니다 .
• 가격: 대략 한 달 분량 4만 원에서 6만 원 사이로 구매 가능하며, 홈쇼핑 및 온라인 몰에서 할인된 가격에 구매할 수 있습니다.
2. 브리오웰 와사비 추출물
• 주성분: 와사비 잎 추출물.
• 효과: 이 제품은 체지방 감소와 지방 분해 촉진에 중점을 두고 있으며, 기초대사량 증가를 통해 비만 예방과 관리에 도움을 줍니다. 또한, 항산화 작용으로 피부 건강과 염증 완화에도 기여할 수 있습니다.
• 특징: 자연 친화적인 성분으로 제조되었으며, 지방 연소와 체지방 억제에 효과적입니다. 운동과 병행할 시 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
• 가격: 보통 한 달 분량 약 5만 원대로 판매되며, 온라인에서 쉽게 구입할 수 있습니다 .
두 제품 모두 체지방 감소에 도움을 주는 것을 목표로 하고 있으며, 체중 관리와 건강한 다이어트를 원하는 사람들에게 적합한 건강기능식품입니다.
